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有良好的運動習慣很重要
年過25歲肌肉量會逐年流失(超可怕!)
所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
幫助運動的設備小物真的很重要，最近買了
KettleBell運動20公斤壺鈴-44磅(C171-1820)
讓我運動更有動力(因為不想白花錢啦!)
慢慢的讓設備裝備齊全，更有效率!
商品訊息描述:
圖片色彩因電腦螢幕設定及拍攝光照會略有不同，請以實際商品、顏色為準；部份商品因運送保護需自行組裝，請見諒。
※尺寸規格
★顏色：黑灰(單一顏色)
規格：高31.5 cm
壺身直徑22.5 cm
拉環外寬25.5/內寬17.5/握寬4 cm
重量：20公斤(44磅)
主要材質：PP、鐵砂+水泥
※壺鈴灌模製成，規格並非精準(誤差值屬於正常)
※請注意！操作壺鈴範圍內，請他人/寵物勿接近
商品訊息簡述:
禮物經濟原則
健身房、路跑、單車樣樣來~發現愛上運動很幸福呢!
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民進黨新北市長初選之爭，逐漸明朗？羅致政今(19)日上午在拜會前民進黨主席蔡英文後，主動宣布退選。不過，羅致政也強調，將會全力支持黨中央的提名人選。
羅致政在退選聲明中指出，放棄參選並不是放棄未來，而是為了讓這個黨營造更有勝選機會的未來。
▲羅致政19日上午宣布退出民進黨新北市長初選。（圖／羅致政辦公室提供）
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